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　　煙酒是刺激性的物質(zhì)，對母親沒有好處。“吸煙有害健康”不僅是寫在煙盒上的警戒語，更是一種告誡勿“慢性自殺”的清醒劑。吸煙不僅可使乳汁分泌減少，煙中還含有有毒的尼古丁，雖然進(jìn)入乳汁中的尼古丁不多，但對嬰兒來說終是有害的，而且，室內(nèi)他人吸煙時(shí)呼出的氣體也直接危害嬰兒的健康，也就是被動(dòng)吸煙，這對剛剛出生的嬰兒將是一種嚴(yán)重的吸毒現(xiàn)象。同時(shí)容易引起小兒呼吸道感染，降低機(jī)體抵抗力。
   
　　酒中含有酒精，產(chǎn)婦喝酒，酒精便可進(jìn)入乳汁中。少量飲酒雖對嬰兒無大影響，但大量飲酒可以引起嬰兒不同程度的酒精中毒，嬰兒出現(xiàn)沉睡、深呼吸、觸覺遲鈍、多汗等現(xiàn)象。嬰兒的肝臟解毒功能尚不健全，對酒精的解毒能力尚不足，因此，乳母多喝酒，嬰兒受損害的程度更甚。
   
　　產(chǎn)婦在喂乳期不要喝濃茶，因?yàn)椴鑳?nèi)含有咖啡因，咖啡因通過人乳進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，嬰兒容易發(fā)生腸痙攣和無緣無故啼哭的現(xiàn)象，甚至使嬰兒精神過于興奮，不能很好地睡眠，使其過于勞累，引起并發(fā)癥。
   
　　因此，喂乳母親為了孩子的健康，不要吸煙、飲酒和喝濃茶。

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